Project Bewust Gezond

‍

Welzijn West Betuwe leert leerlingen en ouders in het Project Bewust Gezond over gezonde voeding door middel van een FitGaaf! kalender, een interactieve show en een kookles met een dietist.

De eerste les gaat over FitGaaf! kalender. Kinderen kunnen hiermee elke dag stickers plakken voor gezonde keuzes, zoals het eten van groente en fuit, actief bewegen, water drinken en voldoende slaap. De gezondheidsshow, les 2, richt zich voornamelijk op de eerste kenismaking met gezonde en ongezonde voeding. Op een speelse manier gaan de kinderen aan de slag met de schijf van vijf, voedingsstoffen en (on)gezonde voeding.

In les drie gaan de kinderen koken voor hun ouders. Ouders worden uitgenodigd op school om in het begin te komen helpen met de kinderen en daarna in gesprek te gaan met een diëtist over verschillende vraagstukken betreft gezonde voeding.

‍

‍

‍