Crossfit Asperen

CrossFit Asperen heeft een grote CrossFit box naast fitnesscentrum Club Vido Asperen. Wij streven ernaar om de 10 fysieke eigenschappen van het lichaam te trainen. Deze eigenschappen zijn: cardio, weerstands- uithoudingsvermogen, kracht, flexibiliteit, power, snelheid, coördinatie, beweeglijkheid, balans en nauwkeurigheid.

Tijdens deze CrossFit lessen voor kids (5-9jr) en teens (10-12jr) in Asperen leren de kinderen op een speelse manier. De lessen zijn gevuld met leuke obstakels en uitdagende oefeningen, waarbij ze sterk en fit worden, terwijl ze zich lekker kunnen uitleven! Goed voor nieuwe energie, teamwork en plezier!

‍